كيف لي أن أقدر متى ستحدث الإباضة؟

 كيف لي أن أقدر متى ستحدث الإباضة؟

ج: يحتاج ذلك إلى بعض الحساب! عليك الحساب رجوعاً إلى الخلف عندما تبدأ الدورة الشهرية. الوقت الذي من المحتمل أن تحدث الإباضة فيه يستمر أربعة أيام ، بين 12 و16 يوماً قبل اليوم الأول من الدورة الشهرية.

إذا كان الحيض يحدث كل 28 يوماً، يعني ذلك 28 ناقص 16:

28 - 16 = 12

هذا يعني أن أيام الإباضة الأربعة من المرجح أن تبدأ بعد 12 يوماً بعد بدء دورتك الشهرية. أي أن الدورة الشهرية تبدأ في يوم 1، والإباضة تبدأ بين 12 و 16 يوماً بعدها.

إذا كان لديك كل 21 يوما دورة شهرية، فنقصي 16 من 21:

21 - 16 = 5

هذا يعني أن أيام الإباضة الأربعة من المرجح أن تبدأ بعد 5 أيام بعد بدء دورتك الشهرية.  أي أن الدورة الشهرية تبدأ في يوم 1، والإباضة بين يومي 5 و 9 من الدورة.