لماذا يعاني شخص من الم في عضلات الساق بعد الركض

إجابة معتمدة
لماذا يعاني شخص من الم في عضلات الساق بعد الركض  مباشرة، وهل يزيد هذا الألم في حال تحفظ الشخص عن الذهاب إلى المشفى أم لا؟

يبدأ الشعور بالألم عند أي إنسان عادي عند بذل أي مجهود عضلي غير معتاد، كأن يركض مسافة طويلة مثلاً، أو عند قيامه بممارسة تمارين رياضية قاسية تجهد عضلاته مما يتسبب في الألم له.