ما الذي يجب ان تتجنبها الام اثناء الحمل
إجابة معتمدة
عند الحمل والولادة فغن هناك مجموعة من المحاذير و الممنوعات التي يجب على كل أم أن تعرفها فما الذي يجب ان تتجنبها الام اثناء الحمل وما هي أهم التوصيات والتعليمات التي يجب أن تتبعها الحامل .
ما الذي يجب ان تتجنبها الام اثناء الحمل
- تجنبى الإجهاد
- تجنبى السجائر
- تجنبى تناول الأدوية دون استشارة الطبيب، بما في ذلك الأسبرين
- تجنبى تنظيف صندوق فضلات القطط
- تجنبى الكافيين
- تجنبى مكملات فيتامين أ
- تجنبى صبغات الشعر:
- تجنبى استخدام المبيدات الحشرية، بما في ذلك الطلاء
- تجنبى ارتفاع درجة حرارة الجسم
- تجنبي التوتر وقلة النوم