ماذا يحدث للجسم عند اكل الموز قبل النوم
إجابة معتمدة
ماذا يحدث للجسم عند اكل الموز قبل النوم ؟ هذا السؤال يوجد على هيئة فزورة في الكثير من المواقع التعليمية والتثقيفية، أريد منكم أن تساعدوني في التعرف على كامل الإحداثيات التي تلحق بالجسم مع أكل الموز.
الموز من الفاكهة الغنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم، وهي من العناصر المفيدة لاسترخاء العضلات وبالتالي يساعد على النوم الهادىء والمريح.