اعراض نقص فيتامين سي

إجابة معتمدة
في هذه اللحظة هل من الممكن أن أعرف اعراض نقص فيتامين سي؟ وبالسياق ما هي اعراض نقص فيتامين d في جسم الانسان وماذا يسبب نقص فيتامين د وما هي اعراض نقص الحديد، وشكراً.

يعتبر فيتامين سي من الفيتامينات المهمة للجسم، حيث يتواجد اكبر كم من فيتامين سي في الفلفل الحار، بالاضافة الي الحمضيات، حيث يعتبر هذا الفيتامين مهم جدا، حيث يساعد علي التئام الجروح بشكل سريع ويوؤدي نقص هذا الفيتامين الي الاصابة بالمرارة والاصابة بنزيف اللثة وضعف العظام بشكل عام.