اسباب ضيق التنفس وعلاجها

السلام عليكم اريد معرفة ما هي اسباب ضيق التنفس وعلاجها، لاني اعاني من مشكلة ضيق النفس واريد التعرف على اسباب ضيق النفس، فهل يمكنكم شرح كيفية علاج ضيق التنفس، لاني لم استطع الحصول على حلي الكامل الصحيح، فهل يمكنكم مساعدتي سريعا على حل مشكلة ضيق النفس .

ضيق التنفس من الأأمراض التي من الممكن أن تُعكّر سير الحياة الطبيعية عند الكثير من الناس، ومن الممكن أن يكون الأمر ناتج عن مرض الربو، وإن لم يكن الأمر كذلك فلضيق التنفس العديد من الأسباب ، منها:
التوتر
الاجهاد النفسي
النعاس الشديد