كيفية الحفاظ على صحة الجلد وسلامته

يوجد لدي سؤال اريد ان احصل على اجابته وسؤال هو كيفية الحفاظ على صحة الجلد وسلامته ارجوا من يعرف الاجابة أن  يزودني بها كي  تعم الفائدة والمعرفة عند الجميع وهذا السؤا طالما شغل تفكيري لأنه مهم بالنسبة لي. للحفاظ على الجلد بصحة وسلامة جيدة يجب اتباع النصائح التالية وهي كالآتي :

لوقاية من هذا المرض تشكل العامل الأكبر للعلاج، وقد ذكرت سابقا بعض النصائح المفيدة، وتاليا بعض العلاجات الخاصة:
• تناول فيتامين (أ) بكميات كبيرة وكذلك حمض النيكوتنيك والدهان بالجليسرين.
• تناول الكالسيوم مع فيتامينات (د) و(ج) و(ك) وكذلك حمض النيكوتينيك.
• التعرض للأشعة فوق البنفسجية، وهذا مفيد لبعض الحالات.
• دهن الجلد المصاب بمحلول الأكتبول في الماء أو الكالامينا بنسبة 50 %، وبعد تجفيف الجلد بهذا المحلول ترش عليه بودرة عادية، ثم يلف الجزء المصاب بالقطن، ويلبس قفازا أو جوربا من الصوف.
• الاهتمام بعلاج التقيحات والتقرحات بالحمامات الفاترة المطهرة، مثل؛ حمامات برمنجنات البوتاسيوم ومرهم التيراميسين.
• استعمال الأنواع الجيدة من الصابون المحتوية على نسبة عالية من الدهون.
• دهن الوجه والجلد بزيت الزيتون أو بزيت الأطفال أو الزيت المعدني بعد كل حمام مباشرة.
• التنبه إلى ما يثير الجفاف من أطعمة أو تقلبات مناخية.
• تناول الخضراوات والفواكه لاحتوائها على مواد تدخل في تركيب الجلد، فهي مصدر أساسي في ترطيب الجلد، وعدم نسيان شرب الماء بشكل كاف.