معرفة لماذا تحتاج المرأة الى البروتين اقل من الرجل

إجابة معتمدة
اود منكم ان تساعدوني من اجل معرفة  لماذا تحتاج المرأة الى البروتين اقل من الرجل وايضا  معرفة ماهو البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات، ولكم مني خالص الاحترام والتقدير على جهودكم الطيبة.