لماذا تحتاج المراة الى كميات اكبر من الحديد مقارنة بالرجل

إجابة معتمدة
لماذا تحتاج المراة الى كميات اكبر من الحديد مقارنة بالرجل أتمنى ان تجيبوا على سؤالي، ما اهمية الحديد للجسم، ما هي الاغذية والاطعمة التيي تحتوي على عنصر الحديد ارجوا ان تزودوني بالمعلومات بسرعة وشكراً لكم.