اكتب نصيحه مختصره لمن يترك الاكل مع اهله
الى صديقي الكريم من سال التالي : اكتب نصيحه مختصره لمن يترك الاكل مع اهله فقد انتشرت في الاونة الاخيرة قد قام بعض الشباب بعدم المشاركة مع الاهل في الطعام و اصبح في منحنى عنهم و ياكل بدون احد و هذا الامر يسبب فجوة اجتماعية كبيرة معه و مع اهله ايضا و قد اصبح منبوذا من بيته ويحتاج منا ان نقف معه.
ان الجلوس على مائدة الطعام مع العائلة هو امر له اثر ايجابي كبير، حيث ان المائدة العائلية تكون مليئة بالحب والحنان والتعاون، كما تكون محتوي على الاغذية الصحية المتنوعة، كما ان لها مظاهر جميلة في تقوية الاخوة ومعاني الحب والاهتمام بين الاشخاص، حيث ان افراد العائلة يتعاونون تلقائي في مشاركة الام في المائدة، الامر الذي يشعر الجميع بالامان والتعاون الكبير، كما يكون طقس جلوس العائلة مجتمعة من الامور التي تبعث في النفس الطمانينة والحياة الجميلة، ويكون هنا تكوين نفسي واجتماعي صحي للاطفال والشباب وجميع افراد العائلة.
لهذا فان قيام الشخص ترك الاكل مع الاهل يؤثر على نفسيته بشكل كبير، ويشعر بالوحدة والاكتئاب كما له تاثير نفسير كبير على الشخص، لهذا تجد انه يتناول الاغذية الغير صحية والتي يكون لها تاثير كبير على الوزن، ويمكن ان تؤدي الى السمنة او الامراض، لهذا على الانسان ان يقوم بالاكل مع اهله ومشاركته الاحاديث وتبادل الكلام من اجل الحفاظ على الحالة النفسية الخاصة بك، وعدم الشعور بالوحدة، لان الشعور بالوحدة يؤدي بالانسان للتفكير بالكثير من الامور المؤدية للاحباط والانغلاق على النفس ويقلل التواصل مع الناس، كما ويصبح غريبا عن الناس بسبب عدم الاهتمام بالنفس، لذلك يجب ان نهتم بتناول الاكل مع الاهل من اجل المضي قدما في الحياة، وان لا يكون لهذا الامر تاثيرا علينا في المستقبل بالاخص عند تكوين عائلة واسرة خاصة بك .