ماهو العنصر الذي لو وجد في الحليب لأصبح الحليب غذاء كامل ؟

ماهو العنصر الذي لو وجد في الحليب لأصبح الحليب غذاء كامل ؟، يعتبر الحليب من المواد الغذائية المهم لجسم الانسان، فالانسان يحتاج دائما للحليب لانه يقوي ويغذي جسم الانسان، فيعتبر اللبن هو من المشروبات والاطعمة المهمة لجسم الانسان، فكما نعلم انه ونحت من الصغر نستعمل الحليب، فلقد رضعنا الحليب من امهاتنا لانه هو مصدر غذائنا الأول، ففيه الكثير من الفوائد العظيمة والكبيرة التي يحتاج اليها الانسان، فمن المعروف انه ومع التقدم في السن فان كميات الحليب التي يتم تناولها من قبل الانسان تقل بشكل مفاجئ وبشكل كبير، وهناك من يقوموا بتجنب شرب الحليب وذلك بسبب الخوف من ان يتم زيادة الدهون لديهم،

الاجابة هي/ الحديد

 فكما هناك الكثير من الأشخاص من يعتقد انه ومع التقدم في السن لا يجب ان يتم شرب الحليب فقد تم تجاوز الفترة التي يسمح فيها شرب الحليب، فكما يعلم الجميع انها من المعتقدات الخاطئة التي يتعلق بها الانسان، فالحليب واللبن هما كنزان لا يمكم الاستغناء عنهما لانهما مفيدان جدا وهما من مصادر الحيوية والطاقة في جسم الانسان، فالانسان يحتاج الي الطاقة الكبيرة فيجدها في كوب من الحليب، الذي يتواجد فيه جميع العناصر الغذائية التي يحتاج اليها الجسم، فالجسم يحتاج الي البروتينات والي الكربوهيدرات وغيرها من الموا الغذائية الصحية، والتي يجب علي الجميع ان يدرك ما هي فوائدها احبتنا الكرام، فان الفوائد التي تتوجد في الحليب لا يمكن الاستغناء عنها، فالحليب هو مصدر غذائي كامل جدا، لاحتوائه علي جميع العناصر المغذية لجسم الانسان، فقد كبرنا وترعرعنا علي الحليب وليس علي شيء اخر، فهذا ان دل يد علي ان الحليب يتواجد فيه جميع العناصر التي يحتاج اليها الجسم، هذه ابرز المعلومات عن ماهو العنصر الذي لو وجد في الحليب لأصبح الحليب غذاء كامل ؟