اين يوجد النحاس في الاغذية
إجابة معتمدة
اين يوجد النحاس في الاغذية، يعد عنصر النحاس من اهم العناصر او المعادن الموجودة على سطح الكوكب ومن اهمها جسم الانسان ويعد عنصر النحاس من اهم العمليات التمثيل الغذائي في جسم الانسان لانه يساعد في الانزيمات المختلفة التى تقوم بوظائفها ومن اهمية النحاس لجسم الانسان هو يساعد على افراز العديد من الصبغات المهمة و يدعم عظام الجسم و الانسجة و يحمي الاعصاب ويوجد الكثير يتساءلون اين يوجد الناس في الاغذية ويسرنا من خلال مقالنا سوف نقدم لكم اين يوجد النحاس في الاغذية.
اين يوجد النحاس في الاغذية
يوجد النحاس في البذور كالمكسرات الكاجو و كالسمسم و ايضا يوجد في الخضار الورقية و السبانخ و الخردل و الكتب و اللفت و في الزنجبيل و كبدة العجل.