هل الاندومي يسمن

هل الاندومي يسمن ، الاندومي هي معكرونة سريعة التحضير مطبوخة وتعد من الاطعمة رخيصة الثمن إلى حد ما و هناك الكثير من الاشخاص حول العالم يتناوله بكثرة و يحتوي الاندومي على الطحين و الملح و زيت النخيل من أهم مكوناتها و يعد الاندومي من الاطعمة قليلة السعرات الحرارية و البروتين و الالياف و ايضا يحتوي على الدهون و الصوديوم و الكربوهيدرات بنسبة عالية جدا.

يوصف الاندومي بانها سريعة التحضير ولكونها مقلية بالزيت مسبقا فهي تحتوي على مستويات عالية من الدهون و خصوصا الدهون المشبعة و التي تزيد من خطر الاصابة بأمراض القلب و ايضا يسمن.