عند أداء الضربة الساحقة الجسم قريب من الأرض لحظة ة الارتقاء مع انثناء مفاصل الفخذين والركبتين نصفا لإكساب العضلات قوة المد المناسب عند الوثب

إجابة معتمدة

عند أداء الضربة الساحقة الجسم قريب من الأرض لحظة ة الارتقاء مع انثناء مفاصل الفخذين والركبتين نصفا لإكساب العضلات قوة المد المناسب عند الوثب، هناك العديد من الرياضات التي قد يمارسها الإنسان من حين لآخر أو بشكل دورى فالركض و المشى و السباحة أيضا رياضة لا تقتصر الرياضة فقط على النوادى بل هناك العديد من الرياضات الذى قد يمارسها الإنسان متى شاء سواء ليلا أو صباحاً و يختلف جسم الإنسان الرياضى عن جسم الإنسان العادى و أيضا هناك إختلاف في عدد ضربات القلب تختلف من شخص لآخر فيجب علينا أن نحافظ على أجسامنا و ان نتبع التمارين اللازمة

 

عند أداء الضربة الساحقة الجسم قريب من الأرض لحظة ة الارتقاء مع انثناء مفاصل الفخذين والركبتين نصفا لإكساب العضلات قوة المد المناسب عند الوثب

الرياضة لم تعرف حديثا فهي موجودة منذ القدم و من أيام سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم حين قال علمو أولادكم الرماية و السباحة و ركوب الخيل و أيضا إتبع الفرس و الرومان تعليم الرياضة لأبنائهم لتقويتهم و جعلهم ينتمون للجيش لإعداد جيش قوي و تعتبر الرياضة مفيدة جدا لجسم الإنسان فهي تعمل على تجديد النشاط و إعطاء طاقة إيجابية و تبعث الأمل و التفائل بالحياة و هناك رياضة تعرف بالقفز الطويل و هي رياضة يونانية و هي عبارة عن الركض لمسافات طويلة ثم القفز و ظهرت هذة الرياضة في زمن الإغريقيين

الإجابة هي : العبارة صحيحة. 

عند أداء الضربة الساحقة الجسم قريب من الأرض لحظة ة الارتقاء مع انثناء مفاصل الفخذين والركبتين نصفا لإكساب العضلات قوة المد المناسب عند الوثب